danza classica
ballet
Corsi di Danza Classica
Il Ballet Studio è un luogo in cui la danza diventa uno strumento di educazione e formazione individuale e collettiva che permette ad ogni allievo, piccolo o grande che sia, di conoscere sé stesso e la ricchezza espressiva della danza come arte.
corsi
Danza Classica
Propedeutica
È un corso monosettimanale, pensato al di fuori della danza per insegnare ai bambini a conoscere il loro corpo e a compiere i primi movimenti, da quelli più elementari ai primi gesti coordinati. Strisciare, rotolare, camminare, correre, saltare, lanciare, afferrare, arrampicarsi…sono le unità elementari di movimento che ogni bambino dovrebbe apprendere nei primi anni di vita e tramite le quali potrà appropriarsi di tutto il bagaglio motorio.
Stimolare da subito e in maniera appropriata lo sviluppo di questi schemi, favorisce un facile apprendimento di tutti i gesti coordinativi e tecnici che lo accompagneranno nella futura scelta di qualsiasi altra disciplina e sport.
Il corso ha come obiettivo quello di introdurre i bambini al movimento e al ritmo con un approccio creativo e divertente. Da una parte si pongono le basi della conoscenza del corpo, attraverso esercizi motori che migliorano equilibrio, muscolatura, postura e consapevolezza del proprio corpo. Dall’altra si educa il bambino all’ascolto, tramite giochi con la musica che sviluppano il senso del ritmo.
Lo studio della propedeutica della danza aiuta il bambino a conoscersi meglio per potersi muovere nel modo più giusto e consapevole, rafforzando la propria autostima e dandogli maggior sicurezza per relazionarsi con gli altri.
Danza Classica
Due corsi corsi bisettimanali in cui gli allievi sono divisi per fascia d’età.
Vengono introdotti gli elementi base della danza, in primis la rotazione degli arti inferiori sia a terra che in piedi. Viene approfondito lo studio dei salti, delle andature coreografiche e del gioco di interpretazione. Dal punto di vista musicale vengono introdotti i ritmi binari e ternari. Il metodo didattico utilizzato è anche il “gioco” e la lezione si trasforma in un momento educativo allegro e vivace.
Sono corsi trisettimanali. Vengono assimilati, con maggior consapevolezza, una corretta postura e tenuta muscolare e una buona coordinazione tra arti e corpo durante le composizioni coreografiche. Aumentano le conoscenze tecniche ed espressive e viene introdotto lo studio delle punte nel rispetto dei limiti fisiologici del corpo. Gli esercizi sviluppano inoltre la mobilità articolare e la forza degli arti inferiori, il controllo costante del corpo, migliorando dunque le qualità di tenuta, nonché la coordinazione e il ritmo.
Nel programma didattico è previsto un ulteriore approfondimento della tecnica accompagnato dallo studio dei passi e delle variazioni del Balletto Classico. Si sviluppa la stabilità del corpo, l’energia muscolare e si approfondisce la tecnica di giri e punte. Si utilizzano le piccole e grandi pose negli esercizi alla sbarra, al centro e negli esercizi sulle punte. Continua lo sviluppo della coordinazione dei movimenti in combinazioni sempre più complesse.
Corsi per Adulti
“Grazie alla danza classica si può dare nuova vita a un’anima stanca”.
Diventare adulti non significa che dobbiamo rinunciare al sogno di studiare danza classica. Il fattore età come condizionante per prendere lezioni di danza classica smette di esistere nel momento in cui la danza ci appassiona e ci fa sentir bene. Ballare prevede una scarica notevole di adrenalina, che favorisce la riduzione dello stress psicologico e della tensione muscolare che si accumula durante il giorno. Inoltre, la danza favorisce la concentrazione.
È una tecnica di allineamento e correzione posturale creata per sviluppare e perfezionare le performance dei ballerini. Gli esercizi di potenziamento si concentrano sul mantenimento della postura, sul lavoro di extrarotazione dell’anca e sull’estensione del piede. Si è dimostrata efficace oltre i confini dell’ambito artistico interessando anche terapisti della riabilitazione e fisiatri. L’assenza di gravità facilita la percezione di allineamento e allungamento consentendo lo sviluppo di una corretta muscolatura. La lentezza dei movimenti aiuta a creare “memoria muscolare” e consapevolezza nelle transizioni. La Sbarra a Terra è in grado di migliorare le abilità tecniche, aumentare la flessibilità, rinforzare i muscoli corretti, prevenire e riabilitare da infortuni. La fusione del lavoro si basa sul controllo della respirazione, al fine di educare il corpo al movimento senza subire traumi.
Si tratta di una lezione di fitness posturale basata sui passi base della danza classica. Il metodo Fit Ballet combina la forza e l’allungamento della danza con sequenze di allenamento ad alta frequenza. Gli esercizi riguardano tutte le parti del corpo e le lezioni sono mirate a tonificare la muscolatura mantenendo un’attenzione costante alla postura e all’allineamento.
Con Fit Ballet si lavora tutto il corpo e si esercita l’attenzione della mente. Le lezioni sono dinamiche e pensate per aumentare la forza fisica e la flessibilità e per modellare il corpo.
maestra
Mi chiamo Anna Taccori
Sono la direttrice e titolare del Ballet Studio Wellness Center e sono alla guida dei corsi di danza classica.
Ogni giorno cerco di dare il massimo affinché possa essere per i miei allievi il riferimento a cui si affidano, accompagnandoli nel loro cammino. L’insegnante ha infatti un ruolo cruciale: prende per mano il bambino e lo avvia alla danza, lo sostiene nelle difficoltà e infine lo spinge ad abbandonare il nido, per realizzare quel sogno che, con impegno e sacrificio, può diventare realtà.
Il vero insegnante sa di non essere il protagonista di quest’avventura, ma solo lo strumento che unisce due mondi: il danzatore e l’arte.
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